Książka kucharska karmiącej mamy

Brakuje Ci pomysłu na zdrowy i smaczny posiłek? Zajrzyj do naszych propozycji przepisów, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o Tobie i Twoim maluszku. Rozsmakuj się w pysznych i zdrowych przepisach.

Krem z dyni

Zupy

Składniki

1 łyżka oliwy z oliwek
1 cebulka szalotka, obrana i pokrojona w kosteczkę
około 3/4 słoika litrowego obranej i pokrojonej w kostkę dyni
1 bulion warzywny
sól, odrobina świeżego, startego imbiru, pieprz
pestki dyni do dekoracji

Sposób przygotowania

W rondlu lub garnku na oliwie zeszklij cebulkę, mieszając od czasu do czasu, nie rumieniąc. Dodaj dynię, dopraw solą i smaż przez około 10 minut, mieszając od czasu do czasu.

Wlej gorący bulion w takiej ilości, aby przykryć nią dynię. Zagotuj, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez około 20 minut lub aż dynia będzie całkowicie miękka. W połowie gotowania dodaj imbir, pieprz.

Pobierz darmowy pdf z przepisem. Wracaj do tego przepisu kiedy tylko najdzie Cię na niego ochota, pobierz pdf z przepisem i wydrukuj go.