Odkryj nasze skarby żywienia!​

Nauka gryzienia to istotny etap w rozwoju dziecka, który kształtuje się od wczesnych miesięcy życia i trwa do ukończenia drugiego roku. Pierwszy etap nauki gryzienia występuje między 6. a 10. miesiącem życia*, kiedy rozpoczynamy wprowadzać do diety dziecka pokarmy stałe. W tym czasie maluch nabywa umiejętności, dzięki którym przechodzi z diety płynnej o tą opartą o bardziej stałe konsystencje.

Wspierając naukę gryzienia, warto oferować dziecku odpowiednie przekąski, które wspierają rozwój tej umiejętności.

Pokarmy o różnorodnej, dopasowanej do możliwości malucha konsystencji, takie jak miękkie owoce, warzywa czy inne stałe produkty podawane do ręki np. chrupki dla niemowląt i małych dzieci wspierają ten proces.

Regularne podawanie maluchowi produktów o różnej strukturze pozwala na rozwój mięśni biorących udział w jedzeniu, co stanowi bazę do rozwijania kolejnych umiejętności m.in gryzienia, żucia czy mowy.

Dbając o różnorodność konsystencji pokarmów, wspierasz rozwój Twojego maluszka w różnych obszarach – od zdrowych nawyków żywieniowych po rozwój zdolności komunikacyjnych.

*Szajewska H., i wsp., Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Standardy Medyczne/Pediatria 2021, T.18.

Odpowiedz na pytanie pod postem z infografiką na Facebooku lub Instagramie!