Książka kucharska karmiącej mamy
Brakuje Ci pomysłu na zdrowy i smaczny posiłek? Zajrzyj do naszych propozycji przepisów, które przygotowaliśmy specjalnie z myślą o Tobie i Twoim maluszku. Rozsmakuj się w pysznych i zdrowych przepisach.
Botwina po włosku
Składniki
- 1 pęczek opłukanej i osuszonej botwiny
- ½ kubka bulionu drobiowego lub warzywnego (najlepiej nie z kostki rosołowej)
- 2 łyżeczki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego
- 1 ząbek czosnku
- 2 młode cebule
- ¼ kubka startego parmezanu
- 2 łyżki stołowe prażonych orzeszków piniowych
- sól i pieprz
Sposób przygotowania
Oddziel liście botwiny od łodyg i grubo je posiekaj.
Podgrzej bulion i dodaj botwinę w kostkach, gotując przez około 8-10 minut , aż będą miękkie. Odcedzasz.
Na dużej patelni podgrzej olej i smaż rozgnieciony czosnek oraz cebulkę. Kiedy zmiękną dodaj botwinę i smaż jeszcze około 1 minuty aż liście zwiotczeją.
Dodaj parmezan i orzeszki piniowe. Dopraw do smaku.
Pobierz darmowy pdf z przepisem. Wracaj do tego przepisu kiedy tylko najdzie Cię na niego ochota, pobierz pdf z przepisem i wydrukuj go.
Kaszki BoboVita
Każdego dnia wspierają prawidłowy rozwój i układ odpornościowy* Twojego dziecka!
Dowiedz się więcejDołącz do klubu BoboVita!
Chcesz wiedzieć jak krok po kroku wprowadzać maluszka w świat nowych smaków? Nie zwlekaj z rejestracją, bo czekają na Ciebie poniższe korzyści!
Wygrywaj nagrody
Pobieraj poradniki
Otrzymuj newslettery
Smaki świata
Rozpocznij przepyszne eksperymenty rodem z kuchni różnych kultur. Z naszymi przepisami Twoje menu będzie zdrowe i smaczne. Rozpocznij z nami swoją kulinarną podróż!
