Artykuły i porady (5-6 miesięcy)

Artykuły i porady (5-6 miesięcy)

• 

  Wyzwania żywieniowe w okresie 5-6 miesięcy

  Około 5. miesiąca życia Twój maluszek może zacząć wysyłać ci pierwsze sygnały świadczące o tym, że jest gotowy na rozszerzenie diety. Będzie sięgał do jedzenia na Twoim talerzu, interesował się tym, co jesz, ssać paluszki oraz zbliżać lub wkładać różne rzeczy do buzi, a nawet mlaskać i udawać, że gryzie. Dowiedz się, jak rozpocząć przygodę z nowymi smakami i co może jeść 5-miesięczne dziecko.

• 

  Wyzwania rozwojowe w okresie 5-6 miesięcy

  To już! Połowa pierwszego roku życia Twojego maluszka dobiega końca. Niemowlę powoli stało się małym odkrywcą otaczającego świata. Z zaciekawieniem obserwuje otoczenie, podejmuje pierwsze próby kontaktowania się z rodzicami i uroczo się uśmiecha. Przed Wami kolejne miesiące nauki nowych umiejętności – gaworzenia, siedzenia z podparciem czy chwytania u dziecka.

• 

  Co podawać niemowlakowi do picia?

  W pierwszym półroczu życia dziecka mleko mamy zaspokaja zarówno głód, jak i pragnienie maluszka. Jeśli niemowlę jest karmione wyłącznie piersią lub mlekiem modyfikowanym, w tym okresie nie ma potrzeby dodatkowo go nawadniać . Płyny należy włączyć do diety dziecka na etapie rozszerzania diety, a najlepszym sposobem na gaszenie pragnienia niemowląt i małych dzieci jest podawanie wody.

• 

  Rozszerzanie diety niemowlęcia – czas na owoce!

  Maluch, który poznał i zaakceptował smak warzyw, jest gotowy na rozpoczęcie przygody z owocami. Próbowanie jabłka, gruszki czy banana z pewnością przyniesie niemowlęciu dużo radości – to za sprawą wrodzonej preferencji smaku słodkiego. Należy jednak pamiętać, że odkrywane przez niemowlę owoce powinny być dopasowane do wyjątkowych potrzeb młodego organizmu. Od tego bowiem będzie zależał prawidłowy rozwój i zdrowie w przyszłości.

• 

  Najczęstsze pytania dotyczące rozszerzania diety

  Poznawanie nowych smaków może być wspaniałą przygodą dla maluszka. Dla rodziców to nierzadko spore wyzwanie. Kiedy rozpocząć rozszerzanie diety? Od czego zacząć? Czego unikać? Poznaj odpowiedzi na te i inne pytania, a urozmaicanie jadłospisu maluszka nie będzie miało przez Tobą tajemnic.

• 

  Kaszka manna dla niemowlaka – od kiedy i jak podawać?

  Produkty zbożowe są ważnym elementem codziennej diety – najpierw niemowlęcia, a później małego dziecka oraz dorosłego. Powinny pojawić się w jadłospisie już na etapie jego rozszerzania – zaraz po warzywach i owocach. Zboża, w tym kaszki, to źródło cennych witamin oraz składników mineralnych ważnych dla rozwoju dziecka. Przykładem produktu zbożowego jest kaszka manna. Dowiedz się, kiedy i jak podawać ją niemowlakowi.

• 

  Wielkanocne przysmaki na świątecznym stole. Co będzie odpowiednie dla malucha?

  Święta Wielkanocne to doskonała okazja, aby w posiłkach malucha znalazły się typowe przysmaki, w tym jajka. Są one nieodłącznym elementem świątecznego menu oraz wartościowym źródłem cennych składników odżywczych. Jakie dania z dodatkiem świątecznego jajka możesz zaserwować najmłodszym i czy są one wskazane w ich diecie? Podpowiadamy.

• 

  Ocena sposobu żywienia i stanu odżywiania niemowląt w wieku 6 i 12 miesięcy

  Czy niemowlęta i małe dzieci (6 i 12 miesięcy) w Polsce są odżywiane prawidłowo?

• 

  Zboża w diecie maluszka – które są odpowiednie?

  Produkty zbożowe zajmują szczególne miejsce w jadłospisie – zarówno niemowlęcia, malego dziecka, jak i dorosłego. Stanowią cenne źródło ważnych witamin i składników mineralnych, dlatego zgodnie ze schematem żywienia powinny znaleźć się w diecie na wczesnym etapie jej rozszerzania – zaraz po tym, jak maluch pozna oraz zaakceptuje smak pierwszych warzyw i owoców. Dowiedz się, jakie produkty zbożowe wybierać dla małego dziecka, aby poprzez dietę wspierać jego prawidłowy rozwój.

• 

  Przeziębienie u dziecka – jak je rozpoznać i jak pomóc maluchowi?

  Chłodne, mniej słoneczne dni, zmienna temperatura i opady to oznaki typowej jesiennej pogody. Nie bez powodu więc okres przedzimowy jest sezonem zwiększonej zachorowalności na infekcje, w tym na grypę. Większość infekcji górnych dróg oddechowych to potocznie zwane przeziębienia, czyli zazwyczaj łagodnie przebiegające infekcje wirusowe objawiające się katarem, kaszlem czy bólem gardła. W okresie jesienno-zimowym najmłodsi szczególnie łatwo się przeziębiają. Dzisiaj – obok grypy czy przeziębienia – zarówno najmłodsi, jak i dorośli chorują również na COVID-19. Ze względu na podobne objawy ważne jest, aby wiedzieć, jak rozpoznać infekcję i jak postępować w przypadku pojawienia się jej symptomów u dziecka.